Covid-19 tiedote 15.3.2020

 

Nyt on ollut rankka viikko, mutta olemme erittäin kiitollisia tuesta ja kannustuksesta, jota olemme kuluneen viikon aikana saaneet. Koko toimiala on ollut ihan käsittämättömässä myllerryksessä koko tämän viikon. Kukaan ei osannut ennustaa, että tilanne menisi näin pahaksi ja olemme joutuneet todistamaan lukuisten kuntokeskusalan yrittäjien ahdinkoa niin Suomessa, kuin  ulkomailla. Emme ole itsekkään säästyneet tältä valtavalta paineelta ja epävarmuudelta, joka liittyy asiakkaiden terveyden varmistamiseen ja yrityksemme selviytymiseen.

Ole.Fit Pornaisilla liikutaan toistaiseksi normaalisti, mutta seuraamme viranomaisten määräyksiä ja toimimme niiden mukaan. Emme voi liikaa painottaa henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtimista ja sitä, että jos kuulut riskiryhmään tai sinulla on vähäisiäkin flunssan oireita, pysyt kotona.

Tällaisesta poikkeuksellisesta tilanteesta meillä kellään ei vielä ole aikaisempaa kokemusta. Näin ollen on uskottava viranomaisia ja pysyttävä varuillaan. Kuitenkaan emme halua lähteä panikoimaan, koska se ei auta ketään. Toimimme Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL), Aluehallinto viranomaisten (AVI) ja Hallituksen antamien ohjeiden ja määräysten mukaisesti.

Huoli siitä, että joutuisimme sulkemaan ovemme, on suuri. Tietenkin sen vuoksi, että asiakkaamme eivät pääsisi kuntoilemaan, mutta erityisesti siitä syystä, että se saattaisi olla tarinamme loppu. Kustannukset ovat suuret, vaikka yhtäkään jumppaa ei ohjattaisi tai kuukausipalkkaa maksettaisi. Vakuutukset eivät tällaisessa tilanteessa auta ja yrittäjän mahdollisuudet selviytyä ovat hyvin rajalliset.

Itseäni yrittäjänä huolestuttaa oman perheeni lisäksi myös kaikki työntekijämme ja heidän perheensä. Kaikkien meidän elanto on kiinni Ole.Fit Pornaisissa. Toivomme siis, että pysyt mukanamme tämän vaikean ajan yli. Maksamasi liikuntamaksu on meille tärkeä ja sen avulla voimme jatkaa toimintaamme poikkeusajan läpi ja sen jälkeen.

Yritetään muistaa terveen maalaisjärjen käyttö, jotta koronaviruksen aiheuttamat varautumistoimenpiteet eivät aiheuta ylitsepääsemättömiä taloudellisia vaikeuksia muillekaan yrittäjille. On meidän kaikkien etu, että maailma ei pysähdy, vaan pyrimme jatkamaan elämää mahdollisimman normaalisti ja rauhallisin mielin. Tue niitä yrittäjiä, joiden palveluista haluat pitää kiinni ja sellaisia yrityksiä, joiden haluat jatkavan toimintaansa vielä tämän jälkeenkin.

Työpaikkojen ohjeistaessa ihmisiä etätöihin, joidenkin kuntosalien sulkiessa oviaan ja lajiliittojen sekä urheiluseurojen peruuttaessa pelejään sekä treenejään – nousee esille huoli ihmisten fyysisestä kunnosta ja terveydestä. Vaikka tärkeintä on välttää koronaviruksen räjähdysmäinen leviäminen, on syytä huolestua myös yleisen toiminta- ja suorituskyvyn laskusta, joka kielloista ja karanteeneista voi seurata kansallisella tasolla. Muista siis huolehtia päivittäisestä liikunnasta, sinulle parhaaksi sopivalla tavalla.

Akuutteja tartuntariskiä madaltavien toimenpiteiden lisäksi kannattaa kiinnittää huomiota omaan vastustuskykynsä, terveytensä sekä toiminta- ja suorituskykynsä ylläpitämiseen. Kokosin sinulle 10 vinkkiä, jotka auttavat sinua vähentämään epävarmuudesta johtuvaa stressiä, edistämään hyvinvointia sekä ohjeita tulevaisuutta ajatellen:

 

1) Huolehdi omalta osaltasi viranomaisten antamien hygieniaohjeiden noudattamisesta.

 

2) Pidä vähintään 1 metrin turvaväli jokaiseen, jolla on flunssaoireita. Jos sinulla itsessäsi on vähäisiäkin flunssaoireita, jää kotiin sairastamaan ja suosi muutenkin etätöitä, jos niihin on tarjolla mahdollisuus.

 

3) Pysy poissa väenpaljouksista, äläkä osallistu tapahtumiin tai yleisötilaisuuksiin, joissa on paljon ihmisiä. Jos menet esimerkiksi kuntosalille treenaamaan, huolehdi käsihygieniastasi ja pyyhi hiki laitteista niissä treenattuasi. Jätä kuitenkin treeni väliin, jos tunnet itsesi nuhaiseksi tai muuten kipeäksi.

 

4) Pyri minimoimaan matkustelu (kotimaassakin) ja suosi työmatkoilla kävelyä, pyöräilyä sekä muita aktiivisia siirtymisiä, mikäli se on vain mahdollista.

 

5) Pyri elämään mahdollisimman normaalia arkea ja elämää, viranomaisohjeita kuitenkin kunnioittaen.

 

6) Pidä huoli riittävästä unesta ja levosta. Uni on terveyden, stressinhallinnan ja vastuskyvyn perusta.

 

7) Syö säännöllisesti, riittävän energiapitoisesti, monipuolisesti ja muutenkin terveellisesti. Harrastusten ja aktiivisuuden väheneminen voi vaikuttaa aineenvaihduntaan sekä ruokahaluun. Liian vähäisen syömisen johdosta vitamiinien sekä muiden suojaravinteiden määrä jää helposti liian vähäiseksi. Määrällisesti liiallinen tai epäterveellinen syöminen sen sijaan aiheuttavat lihomista sekä esim. veren rasva-arvojen heikkenemistä.

 

8) Vältä liiallista istumista ja arjen passivoitumista. Etätyö ja mahdollinen koulujen ja oppilaitosten sulkeminen aiheuttavat pahimmillaan neljän seinän sisälle bunkkeroitumista. Pyri olemaan mahdollisimman aktiivinen ja rajoittamaan istumisannos mielellään alle 6 tuntiin päivässä.

 

9) Harrasta liikuntaa päivittäin tai lähes päivittäin: Suosi ulko- ja hyötyliikuntaa. Harrasta sydän- ja verenkiertoelimistöä kehittävää kestävyysliikuntaa UKK-Instituutin liikkumissuosituksen mukainen määrä eli reippaasti toteutettuna 2 tuntia 30 minuuttia tai rasittavasti suoritettuna 1 tunti 15 minuuttia viikossa liikkuen. Treenaa myös lihaskuntoasi ja liikehallintaa esimerkiksi kuntosalilla tai jumppaamalla vähintään 2 kertaa viikossa. Mikäli et halua mennä kuntosalille tai ryhmäliikuntaan, vaan haluat toteuttaa treenisi kotioloissa, on meille tulossa hyvin suurella todennäköisyydellä virtuaali/ etäliikuntamahdollisuus asiakkaillemme. Tästä on tulossa ensiviikon aikana informaatiopaketti.

 

10) Asiakkuuksien irtisanominen ja/tai tauottaminen

Noudatamme tässä tilanteessa ihan normaalia irtisanomis- ja/tai tauottamistilanteissa voimassaolevia sopimusehtoja.

 

Kuten sopimusehdoissa sanotaan, asiakas voi sairastumisen tai karanteenin johdosta pyytää sopimuksen tauottamista lääkärin tai muun terveydenhoitoviranomaisen todistusta vastaan. Todistuksesta on ilmettävä tauotuksen syy ja kesto, huomioi omavastuuaika.

 

Mikäli henkilö on niin sanottuun koronaviruksen riskiryhmään kuuluva henkilö tämä seikka ei muodosta asiakkaalle välitöntä sopimuksen tauottamisperustetta vaan noudatamme sopimusehtojen pykäliä.

 

Edellä mainitusta huolimatta asiakkaamme eivät koskaan saa kuntoilla tai harjoitella sairaana.

 

11) Varautuminen kuntosaleja koskeviin käyttörajoituksiin:

On mahdollista, että THL rajoittaa kuntosalien aukioloa seuraavien viikkojen aikana. Tämä on asia, mille me emme voi mitään, ja tulemme noudattamaan THL:n määräyksiä. Varaudumme kahteen eri skenaarioon; kahden viikon sulkemiseen sekä pidempiaikaisiin sulkutoimenpiteisiin.

 

Pyydämme, että tuette pienyrittäjiä näiden pimeiden aikojen läpi, jotka eivät kestä ikuisesti, mutta jolloin tarvitsemme teitä enemmän kuin koskaan. Toissapäiväinen talvisodan päättymisen vuosipäivä muistuttaa meitä siitä 80 vuoden takaisesta hengestä, joka isoisillämme ja isoäideillämme oli tuohon aikaan. Sitä samaa henkeä tarvitaan nyt. Tukekaa paikallista kahvilaa, parturikampaamoa, ravintolaa ja kuntokeskusta. Muistathan, että voit tukea pienyrittäjiä myös jakamalla tietoa yrityksistä ja niiden toiminnasta, esimerkiksi somessa.

 

Kiitos jo etukäteen kaikille teille, jotka osoitatte tukeanne tavalla tai toisella ja autatte meitä tämän haastavan ajan yli!

♥️

 

Joonas Pinomaa

Omistaja

Ole.Fit Pornainen

 

Hyvää ja turvallista treenikevättä toivottaen!

Ole.Fit Pornaisten henkilökunta

 

Oikotiet:
Hinnastoon ja Yhteystietoihin

Ota yhteyttä ja lunasta tarjous!
pornainen@ole.fit
045 856 8335
(asiakaspalvelun aukioloaikoina)

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Tietosuojaa koskeva seloste

Rekisterinpitäjä

Esimerkki Oy (Y-1231212-3)
Myöhemmin tässä selosteessa Yritys

Tietosuoja-asioista vastaava henkilö ja/tai yhteyshenkilö

Esko Esimerkki
123123123123
esko@esimerkki.fi

Henkilörekisterin nimi

Esimerkki Oy asiakas- ja markkinointirekisteri

Kerättävät henkilötiedot

Keräämme asiakassuhteen hoitamiseksi tarpeellisia henkilötietoja, kuten asiakkaan nimi ja yhteystiedot sekä palvelun käyttäjätietoja. Keräämme henkilötiedot rekisteröidyltä itseltään sekä muista julkisista saatavilla olevista viranomaisen ylläpitämistä rekistereistä ja muista ulkoisista lähteistä, kuten kaupparekisteristä tai muusta vastaavasta julkisesta yritysrekisteristä. Lisäksi keräämme yhteydenottolomakkeiden täyttäneiden tiedot ja käytämme niitä edellä mainittuihin asiakassuhteen ylläpitämiseen liittyviin tarkoituksiin.

Henkilörekisterin käyttötarkoitus ja käsittelyperuste

Henkilötietoja käsitellään voimassa olevan lainsäädännön sallimissa rajoissa verkkopalvelun testaukseen, asiakassuhteen hoitamiseen sekä palveluista tiedottamiseen ja neuvontaan. Saatamme käyttää rekisteröidyn tietoja käyttäjätilastojen keräämiseen ja näiden analysointiin. Kerättyjä tietoja käytetään myös markkinointiviestintään. Henkilötietojen käsittely markkinointiviestintään perustuu henkilön antamaan suostumukseen yhteydenottolomakkeella. Suoramarkkinointi lopetetaan asiakkaan pyynnöstä. Henkilö voi milloin tahansa peruuttaa suostumuksensa ilmoittamalla siitä edellä mainitulle yhteyshenkilölle. Henkilötietojen käsittely voi olla tarpeen Yrityksen ja rekisteröidyn välisen asiakassuhteen oikeutettujen etujen toteuttamiseksi. Yrityksellä on oikeutettu etu käsitellä henkilötietoja markkinointi-, palvelu- ja asiakasanalyyseissa ja palvelun testauksessa. Markkinointitarkoituksiin saattaa liittyä myös profilointia. Rekisteröidyllä on tällöin oikeus vastustaa henkilötietojen käsittelyä.

Henkilötietojen käsittelijät

Henkilötietoihin on pääsy vain asiakassuhteen hallinnoinnista ja markkinoinnista vastaavilla henkilöillä.

Tietojen luovutus

Henkilötietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille, eikä siirretä Euroopan unionin tai Euroopan talousalueen ulkopuolelle, ellei se ole palvelun teknisen toteuttamisen vuoksi tarpeellista. Mahdollisissa tietojen luovuttamisen ja siirtämisen tilanteissa noudatetaan tietosuojalainsäädännön vaatimaa tietosuojan tasoa ja muita tarvittavia turvatoimia.

Evästeet

Käytämme sivustollamme evästeitä ja muita vastaavia tekniikoita. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat eri selaimet. Evästeiden ja muiden vastaavien tekniikoiden käytön tarkoituksena on analysoida ja kehittää palvelujamme edelleen käyttäjiä paremmin palveleviksi sekä kohdentaa mainontaa. Käyttäjä voi estää evästeiden käytön tai tyhjentää evästeet selaimen asetuksista.

Rekisterin suojaus

Suojaamme henkilötietoja asianmukaisin teknisin ja organisatorisin menetelmin. Tiedot kerätään tietokantoihin, jotka ovat palomuurein, salasanoin ja muin teknisin tietoturvakeinoin suojattuja. Tietokannat ja niiden varmuuskopiot sijaitsevat lukituissa ja vartioiduissa tiloissa ja tietoihin pääsevät käsiksi vain tietyt, ennalta nimetyt henkilöt.

Henkilötietojen säilytysaika ja hävittäminen

Henkilötietoja säilytetään niin kauan kuin niitä tarvitaan siihen tarkoitukseen, jota varten ne on kerätty ja käsitelty, tai sopimuksen täytäntöön panemiseen tai niin kauan kuin laki ja säännökset niin edellyttävät. Tämän jälkeen henkilötiedot tuhotaan asianmukaisesti.

Rekisteröidyn oikeudet

Rekisteröidyllä on seuraavat oikeudet:

  1. Rekisteröity pääsee pyytäessä häntä koskeviin henkilötietoihin liikesalaisuuden ja sisäisten arvioiden sallimissa rajoissa. Tarkastuspyyntö tulee lähettää edellä mainitulle yhteyshenkilölle kirjallisesti ja allekirjoitettuna sekä henkilön on tunnistauduttava luotettavalla tavalla.
  2. Rekisteröity voi pyytää tietojen oikaisua, jos tiedot ovat puutteellisia tai virheellisiä.
  3. Rekisteröity voi pyytää tietojen poistamista, milloin niiden käsittelyyn ei ole tietosuojaa koskevassa lainsäädännössä tarkoitettua ja rekisteröidyn suostumuksesta riippumatonta syytä.
  4. Rekisteröidyllä on oikeus rajoittaa henkilötietojen käsittelyä, jos tietojen oikeellisuus tai lainmukaisuus näin edellyttää, tai vastustamisoikeuden mukaisesti rekisteröity pyytää rajoittamaan henkilötietojen käsittelyä vain tietojen säilyttämiseen.
  5. Rekisteröidyllä on oikeus vastustaa tietojen käsittelyä suoramarkkinointitarkoituksiin Yrityksen oikeutetun edun perusteella.
  6. Rekisteröity voi pyytää tietojen siirtämistä toiselle rekisterinpitäjälle, mikäli se on turvallista ja teknisesti mahdollista.
  7. Rekisteröidyn tulee lähettää oikeuksiaan koskevat pyynnöt kirjallisena tai sähköpostitse seuraavilla yhteystiedoilla:

Esimerkki Oy
Tarkastus-/muu henkilötietoihin kohdistuva pyyntö
esko@esimerkki.fi

Yritys vastaa pyyntöihin 1 kuukauden sisällä pyynnön esittämisestä, ellei ole erityisiä syitä pidentää vastaamisaikaa.